Ванда Буганова
Психолог-консультант із практичним досвідом дбайливої та ефективної допомоги. Кандидат психологічних наук, доцент.
Чим я можу бути корисною
Індивідуальні та сімейні консультації
Для тих, хто переживає складний період, кризу, або потребує підтримки у розширенні власних можливостей. Робота будується навколо вашого запиту, у вашому темпі. Ми шукаємо баланс між необхідним життєвим проривом та дбайливою обережністю, щоб результати були стійкими.
Менторство для психологів
Індивідуальний супровід становлення професійної майстерності у сферах консультування, ведення тренінгових груп та супервізії. Я ділюся реальними життєвими ситуаціями та практичними порадами. Це не навчання за шаблоном, а допомога у пошуку вашого унікального стилю — щоб ви могли творити і працювати з натхненням.
Навчально-терапевтичні групи
Проекти «Школа психологічного консультування», «Школа тренерів» та група «Терапія душі». Це унікальний простір, де психологічному консультуванню вчаться у «польових умовах» — через реальну практику, живі емоції та запити. Клієнти отримують екологічну допомогу, а психологи здобувають безцінний практичний досвід.
Мій підхід: Дбайливість, що зцілює
Я люблю та вмію допомагати людям. Понад три десятиліття практики навчили мене головному: інколи людині потрібна не “переробка”, а підтримка в ключовий момент — щоб повернути опору, ясність і здатність діяти по-своєму.
Я не даю порад, не працюю з «ярликами» та діагнозами. Я працюю з живою людиною. Кожен хороший психолог зараз працює у методі «імені себе», адаптуючи знання під ваші унікальні особливості. Метод — це інструмент. Важливо, щоб він був доречним саме у вашому випадку.
На консультації ми дивимося на вашу ситуацію цілісно: що відбувається, що підтримує труднощі, які ресурси вже є, і що можна змінити прямо зараз.
Я допомагаю знаходити власні рішення у складних життєвих ситуаціях та супроводжую професійне становлення психологів.
34+ роки практики
Кандидат психологічних наук, доцент
28 років викладання
Онлайн та офлайн в Одесі
Індивідуальні та сімейні консультації в Одесі та онлайн
Ситуаційно-орієнтована психологічна допомога — це підтримка у ключовий момент, коли вам потрібні опора, ясність і внутрішня готовність до рішення.
Я спираюся на вашу здатність до саморегуляції. Людина не є «зламаною» — їй не потрібне виправлення. Часто достатньо безпечного простору і уважного супроводу, щоб почути себе і знайти власне, органічне рішення.
Я не даю порад згори і не повчаю, як правильно жити. Я супроводжую процес так, щоб відповідь народжувалася зсередини — а такі рішення зазвичай найстійкіші й життєздатні.
Іноді однієї консультації може бути достатньо — якщо вчасна підтримка повертає ресурс і дає можливість зробити важливий крок.
Звертайтеся, коли:
- потрібні полегшення, ясність і рух уперед — у вашому темпі;
- важливо зупинити конфлікти, почути одне одного й домовитися про нові правила взаємодії;
- ви у точці вибору й потребуєте підтримки, а не готових відповідей.
Менторство для психологів
Передача досвіду, знань і професійних навичок — з повагою до вашого стилю.
Менторство (наставництво) — це процес передачі досвіду, знань та професійних навичок від досвідченого фахівця (ментора) до менш досвідченого (менті). Воно спрямоване на особистий та професійний розвиток, де ментор виступає радником, натхненником та «навігатором».
На відміну від навчання, ментор ділиться реальними життєвими ситуаціями та практичними порадами з приводу конкретних питань, що стоять на повістці дня. Ментор не повчає, а супроводжує, допомагаючи менті знайти власні рішення (як це мені подобається!).
Тому я пропоную супровід становлення або розвитку професійної майстерності у сферах:
- психологічного консультування,
- ведення тренінгових груп,
- супервізії.
Види співпраці: індивідуальне консультування, супервізії, участь у групових зустрічах, чат-підтримка, сумісне консультування або проведення груп.
Три режими, залежно від інтенсивності і оплати: легкий, середній, преміальний.
Чарівництво менторства в тому, що зазвичай важко самому собі по-чесному сказати, чого ти хочеш, як і навіщо. Швидше і легше це визначається пліч-о-пліч.
Навчально-терапевтичні психологічні групи
Формат, де можна отримати підтримку “для себе” або зростати професійно — через живу практику.
Група дає можливість брати участь у процесі психологічної допомоги як клієнт, спостерігач або початківець-консультант під супроводом. Це живі “польові умови”, де багато підтримки, тепла і професійної рамки.
Мені завжди було цікаво брати участь у підготовці психологів та супроводі їхніх перших практичних кроків. Моя мета — супроводжувати професійне зростання, розвиваючи неповторну індивідуальність кожного.
Кому підходить:
- Практикуючим психологам: підвищення кваліфікації, інструменти, складні випадки
- Студентам/початківцям: подолати бар’єр “як почати практику”, знайти власний стиль
- Людям у складному періоді: підтримка, ясність, екологічні зміни
Теплі слова
Вона може бути уважним і турботливим, але за необхідності – безжальним хірургом. Вона може бути щирим другом і надихаючою музою. Вона завжди лишається собою справжньою і допомагає віднайти себе справжніх тим, хто опиняється з нею поруч.
Я довго шукала тепле коло дбайливих та професійних колег, а Ви його створили. Ваше добре серце зібрало разом і виховало не одне покоління психологів. Ви приклад для мене високого професіоналізму та вміння чути себе.
Те, що іноді називають магією – насправді має під собою наукову теорію – розбиратися в якій, як на мене, важливо і потрібно.
І завжди цікаво спостерігати як воно працює на практиці і як відгукується в тобі!
Поширені запитання
З чого почати, якщо я не знаю свій запит?
Це нормально. На першій зустрічі ми разом сформулюємо, що саме відбувається і що важливо змінити.
Ви працюєте з депресіями/розлученнями/залежностями?
Я працюю з людьми та їхніми реальними ситуаціями. Якщо ваш запит потребує іншого формату або спеціалізації — чесно скажу й підкажу напрям.
Чи можна просто прийти “послухати” групу?
Так, у деяких форматах можлива участь як спостерігача. Деталі — після заявки.
Онлайн так само ефективно?
Так, для більшості запитів онлайн-формат працює якісно. Оберемо те, що зручніше.
Готові почати?
Ванда Буганова • Психолог в Одесі та онлайн
Ванда Буганова
Психолог в Одесі та онлайн
